Admin
Admin
عدد المساهمات : 399
تاريخ التسجيل : 10/04/2010
العمر : 39
الموقع : http://www.wix4040.yoo7.com
 | | موضوع: طريقه عمل كريم الزنجبيل للتخسيس وداعا للكرش رهييييب فى 10 ايام فقط الأحد أكتوبر 28, 2012 2:36 pm | |
| طريقه عمل كريم الزنجبيل للتخسيس وداعا للكرش رهييييب فى 10 ايام فقط
[size=21]طريقه عمل كريم الزنجبيل للتخسيس وداعا للكرش رهييييب فى 10 ايام فقط
[/size] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][size=21]
[b][b]فوائده:
يذيب الدهون من البطن والأرداف نهاائيا ....
طريقه الأستخدام :
يدهن الجسم من كريم الزنجبيل علي البطن والأرداف يلف بسفره ثم حزام مده 20 دقيقه
في مكان غير مكيف مو حار يكون الجو معتدل مع شويه تمارين رياضيه..
تدهن مرتين في اليوم...
المكونات :
ثلاث ملاعق زنجبيل طازج مبشور
ملعقتين خل تفاح الاصلي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ملعقه ماء ورد
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ملعقه لوز مر
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
اي كريم مرطب انا استخدمت جليوسليد الاحمر واحيان دوف
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الطريقه :
اضيفي مقدار كوب ماء تقريبا 300 مل الى الزنجبيل واغليه لين يصير عندك ربع الكوب وبكذا نكون
حصلنا على خلاصه الزنجبيل نتركه يبرد الان صفي الماء واخلطيه مع باقي
المكونات لين يصير عندك مزيج زي المهلبيه الثقيله واحفظيه بعلبهالكريم برى
الثلاجه ماراح يخرب على ضمانتي
الاستعمال : (يوميا )
المتزوجه زي حالتي لما يروح المعزب للدوام ادهني بطنك والمؤخره وفخوذك
بالكريم مع عمل مساجدائري لكل منطقه وارجعي كملي شغلك وقبل مايجي بنص ساعه
اتروشي وادهني
جسمك بزيت جونسن الوردي وكبي على جسمك بودره معطره ولاكأن شئ صار ,,
بالنسبه للبنات مايبيله طبعا اتدهنوا فيه ليلاوالصبح شور والا سوو زي مناديل مرطبه تمشي الحال بس اهم شئ الترطيب .
النتيجه تبدا بعد عشره ايام والنتيجه اسرع اعملوا تمارين شفط البطن اللي هي
اول ماتصحي من النوم اشفطي بطنك للداخل وعدي الى العشره ثم اخرجي الهواء
بالتدريج كرري سبع مرات
[/b] [/size][/b] | |
|
